Психологічний захист - регулятивна система стабілізації особистості, усунення внутрішньоособистісних конфліктів, основні механізми психологічного захисту.

Психологічний захист є спеціальною регулятивної системою стабілізації особистості, яка спрямована на мінімізацію або повне усунення таких почуттів, які супроводжують усі внутрішньоособистісні конфлікти, наприклад, таких як страх або тривога. Психологічний захист особистості грунтується на оберігання свідомості особистості від будь-яких негативних переживань. Практично будь-яка поведінка, за допомогою якого людина намагається усунути психологічний дискомфорт, можна назвати психологічним захистом ".
Види психологічного захисту досить різноманітні, на сьогоднішній день їх налічується вкрай багато, так як приклади психологічного захисту зустрічаються щодня. Сучасна наука виділяє такі основні механізми психологічного захисту:
1. Витіснення - це процес, який заснований на витісненні переживань, неприйнятних для особистості спогадів і думок зі свідомості в область несвідомого. Нав'язливий страх матері, що її малюк захворіє, підсвідомо виштовхує почуття ворожості до дитини.
2. Регресія - це процес, результатом якого є перехід на попередні рівні психологічного розвитку, тобто повернення людини до дитячої формі поведінки. Таким чином , людина намагається піти від переслідує його реальності і повернутися в ті моменти, коли він відчував справжнє задоволення від життя. "Впадіння в дитинство" - це вкрай глибоке функціональне поведінка в стані внутрішньоособистісних конфліктів.


Прикладом може служити народження в сім'ї другої дитини, більш старший малюк знову почне просити соску і відмовлятися ходити на горщик.
3. Сублімація - це внутрішнє перетворення інстинктивних форм людської психіки в більш прийнятні для суспільства і окремого індивіда форми. Це своєрідне переключення активності на більш високий рівень. До сублімації відносяться різноманітні захоплення і творчі види діяльності.
4. Проекція - це процес, який заснований на несвідомому або усвідомленому перенесення особистих якостей, станів, властивостей і почуттів, недозволітельно для певної особистості, на навколишні зовнішні об'єкти. "Сам ти дурень!" - Це досить яскравий приклад проекції.
5. Заміщення - процес, який ділиться на дві форми: заміщення почуттів і заміщення об'єкта. Наприклад, ви не можете образити начальника, але ви сміливо можете штовхнути ногою його опудало.
Вибірковість відносини індивіда до певного колективу або групі найчастіше пояснюється опосредованием психологічного захисту, яка є свого роду фільтром. Даний фільтр включається при неприпустимому для людини неузгодженості особистої системи цінностей і оцінкою вчинків близьких людей або свого вчинку. Методи психологічного захисту залежать від людини і ситуації, в якій вони застосовуються.